Wszyscy żyjemy w szybkim pędzie i dużym stresie – eksploatujemy się fizycznie i psychicznie. Badania wskazują, że nie umiemy odpoczywać i się regenerować. Dlatego warto skorzystać z usług profesjonalistów, którzy pomogą nam zregenerować nasze ciało, a w konsekwencji i psychikę. Dowiedz się, czym jest odnowa biologiczna oferowana przez centrum Wyspa Mszanka i z jakich jej zabiegów warto skorzystać.

Czym jest odnowa biologiczna

Odnowa biologiczna to inaczej bioregeneracja, czyli wszelkie zabiegi, których celem jest przyspieszenie procesów regeneracyjnych po różnorodnych obciążeniach – zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Odnowa biologiczna obejmuje swoim zasięgiem bardzo szerokie spektrum działań: są to zabiegi fizykalne oraz psychologiczne, ale również dobranie odpowiedniej diety i środków biochemicznych, odpowiednie nawodnienie organizmu oraz sen. Początkowo z odnowy biologicznej korzystali głównie sportowcy, gdyż po znacznym obciążeniu fizycznym, potrzebowali regeneracji. Z czasem jednak działania odnowy biologicznej rozszerzyły się także na osoby nieaktywne. Brak ruchu i stres oraz długotrwała siedząca pozycja przez większość czasu również prowadzi do dużego obciążenia organizmu. Dzięki odnowie biologicznej możliwe jest zmniejszenie wzmożonego napięcia mięśniowego, poprawa ukrwienia, czy po prostu poczucie ulgi i odprężenia.

Zabiegi z zakresu odnowy biologicznej

Do zabiegów fizykalnych zalicza się mechanoterapię czyli ćwiczenia fizyczne i masaże. Masaż relaksacyjny przeznaczony jest dla osób zestresowanych i zabieganych. Do masażu można wykorzystać różne rodzaje olejków zapachowych, które działają na zmysł węchu. Delikatnie masowanie i głaskanie wpływa na wydzielanie się endorfin, dzięki czemu samopoczucie osoby masowanej się poprawia. Masaż klasyczny z kolei służy osobom, które odczuwają ból mięśni, czy kręgosłupa. Jego działanie na organizm jest bardzo korzystne: reguluje napięcie mięśniowe, rozszerza naczynia krwionośne, likwiduje obrzęki, czy przyspiesza krążenie. Bardzo dobrze sprawdza się przy przykurczach, bólu głowy i pleców. Obecnie, profesjonalne centra odnowy biologicznej, takie jak Wyspa Mszanka - oferują masaże lecznicze i odnowę biologiczną. Poza masażami relaksacyjnymi tylnej i przedniej strony ciała, mamy możliwość skorzystania z szerokiego pakietu zabiegów, takich jak: SPA dla dłoni i stóp, masaże tybetańskie, masaż relaksacyjny gorącą świecą, masaż gorącymi olejami zabiegi kawitacyjne, masaż twarzy, mikrodermabrazję, oczyszczanie manualne, mezoterapię bezigłową, zabiego oczyszczające i normalizujące dla różnego rodzajów cery.

Warto wspomnieć, że centrum Wyspa Mszanka oferuje także wiele innych i ciekawych usług. Możemy między inny popływać na basenie, wziąć udział w zajęciach fitness, czy skorzystać z okolicznościowych atrakcji, jak np. Dzień Pizzy. Decydując się na pobyt tam możemy wybrać jeden z trzech wariantów pokoi - apartament, pokój typu superior lub pokój typu standard. Każdy z pokoi wyposażony jest m.in. w TV, WIFI oraz czajnik bezprzewodowy.

Jeśli, więc szukamy miejsca, w którym odpoczniemy wśród malowniczych widoków Beskidu Wyspowego, to centrum Wyspa Mszanka jest idealnym wyborem.