Stresujące sytuacje potęgujące uczucie lęku to dolegliwość, z jaką borykają się pacjenci w różnym wieku. Powody, przez które pojawia się dyskomfort, mogą być zróżnicowane, jednak w każdym z przypadków niezbędne jest podjęcie odpowiedniego leczenia. Zaburzenie w postaci nerwicy lękowej niekiedy wiąże się także z napadami paniki. Jakie są metody radzenia sobie przy takiej chorobie i kto może pomóc nam w jej wyleczeniu?
Czym jest nerwica lękowa i jakie są jej objawy?
Nadal wysoki wskaźnik samobójstw utrzymujący się w większości krajów europejskich spowodowany jest niezdiagnozowanymi chorobami psychicznymi, które z powodzeniem można jednak leczyć. Jednym z takich zaburzeń jest nerwica lękowa. Stan emocjonalny pojawiający się w sytuacjach stresogennych może mieć różne podstawy. Chorzy na taki rodzaj nerwicy nieustannie odczuwają poczucie niepokoju. Strach przejmuje nad nimi kontrolę, uniemożliwiając m.in. normalne funkcjonowanie w społeczeństwie.
Nadmierne odczuwanie lęku objawia się nie tylko ogólnym cierpieniem i dyskomfortem psychicznym, ale także zaburzeniami rytmu serca bądź charakterystyczną suchością w ustach. Leczenie nerwicy lękowej pozwala znacząco ograniczyć występowanie również innych symptomów typowych dla takiego zaburzenia, np. zawrotów głowy, bóli mięśniowych czy potliwości. Ważne jest jednak podjęcie właściwej terapii. Zaplanować powinien ją specjalista, dopasowując poszczególne elementy leczenia indywidualnie do potrzeb pacjenta. Jak działają w tym zakresie psychoterapeuci?
W jaki sposób przeprowadza się leczenie nerwicy lękowej?
Kluczowe w walce z nerwicą lękową oraz związanymi z nią napadami paniki jest dokładne opisanie problemu psychologowi lub psychoterapeucie. Przeprowadzi on szczegółowy wywiad, na podstawie którego zaproponuje wdrożenie do życia codziennego mechanizmów pozwalających na niwelowanie ataków strachu. Poprzez terapię pacjent w krótkim czasie jest w stanie samodzielnie zauważyć pojawienie się objawów nerwicy lękowej, dzięki czemu może zastosować techniki jej ograniczania zaproponowane przez specjalistę.
W pokonaniu takich zaburzeń pomaga Ewelina Samborska, która prowadzi indywidualną specjalistyczną praktykę lekarską. Najczęściej ważnym elementem kompleksowej terapii jest również leczenie farmakologiczne. Zalecane przez psychoterapeutę środki nie mogą być jednak uzależniające, nie powinny też pogłębiać nerwicy bądź wywoływać innych zaburzeń na tle psychicznym. Indywidualnie przygotowany plan terapii pozwala nawet na całkowite wyleczenie nerwicy lękowej, do czego niezbędne jest jednak również pełne zaangażowanie pacjenta w leczenie.
