Bezdechy senne są niebezpiecznym schorzeniem, które nieleczone z czasem przyczynia się do rozwoju różnych poważnych chorób, jak nadciśnienie tętnicze, udar czy cukrzyca typu 2. Pauzy w oddychaniu i chrapanie sprawiają, że sen nie jest regeneracyjny dla organizmu i pogarsza jego funkcjonowanie. Wiąże się z tym ospałość w ciągu dnia i problemy z koncentracją. Sprawdź, co warto wiedzieć o zespołach bezdechów sennych i jakie wyróżnia się metody leczenia.
Czym właściwie jest bezdech senny?
Zdrowy sen ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zaburzenia występujące podczas jego trwania sprawiają, że organizm nie możliwości do całkowitej regeneracji po ciężkim dniu pracy. Jednym z zaburzeń snu, oprócz chrapania jest zespół bezdechów sennych, który diagnozuje się, kiedy u chorego pojedynczy epizod bezdechu trwa dłużej niż 10 sekund i powtarza się przynajmniej 30 razy w ciągu nocy. W trakcie snu mięśnie górnych dróg oddechowych rozluźniają się i zwężają. Nawet chwilowe ich zamknięcie przy zachowaniu ruchów klatki piersiowej i przepony powoduje zatrzymanie oddychania określane bezdechem. Zaistniała przerwa oddechu pobudza mózg, który z kolei przyczynia się do wybudzenia organizmu i ponownego zaczerpnięcia powietrza.
Chory najczęściej nie pamięta nocnych epizodów bezdechowych, a rano czuje się zmęczony i niewyspany. Może mieć problemy z koncentracją, wykonywaniem codziennych obowiązków i kłopoty z niekontrolowanymi drzemkami w ciągu dnia, które często są przyczyną różnych wypadków, np. komunikacyjnych. Nawet krótkie przerwy w oddychaniu mogą być dla organizmu niebezpieczne oraz powodować niedotlenienie nie tylko mózgu, ale i innych narządów. Wyróżnia się 3 typy zespołu bezdechu sennego, do których zalicza się obturacyjny (OBS), centralny oraz mieszany .Pierwszy z nich występuję najczęściej i może być wywołany różnymi nieprawidłowościami w obrębie nosa, jamy ustnej i gardła.
Jakie są przyczyny i metody leczenia bezdechu sennego?
Trudności w oddychaniu przyczyniające się do bezdechów mogą wynikać z anatomicznych zmian w obrębie nosa, różnych deformacji, skrzywionej przegrody czy polipów nosowych. Z kolei, w przypadku gardła i jamy ustnej bezdech może powodować: przerost migdałów, żuchwa cofnięta ku tyłowi, przerost języka lub błony śluzowej gardła, opadające podniebienie, a także nadmiernie rozwinięta tkanka tłuszczona na szyi. Bezdech pogarsza aktywność intelektualną, fizyczną, a także seksualną, więc nie powinien być lekceważony. Badaniem i leczeniem tej choroby zajmuje się Gabinet laryngologiczny Dorota Miętkiewska-Leszniewska z Poznania. Najlepszą metodą diagnostyczną bezdechów sennych jest badanie snu przy użyciu polisomnografu lub poligrafu, które monitoruje dokładnie częstotliwość epizodów bezdechowych.
Ustalenie nasilenia choroby może również ułatwić zastosowanie skali senności Epworth. Obturacyjny zespół bezdechów sennych można leczyć na kilka sposobów. Metoda zachowawcza polega na użyciu specjalnego aparatu, który jest zakładany pacjentowi podczas snu. Ma on za zadanie wytwarzać dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, uniemożliwiając ich zbytnie zwężenie, które skutecznie zapobiega bezdechowi. Oprócz tego, wyróżnia się wiele metod inwazyjnych – czyli zabiegów chirurgicznych, mających na celu usunąć przeszkodę, która przyczynia się do powstawania bezdechów. Jeżeli schorzenie dotyczy Ciebie, to warto je leczyć, aby uniknąć różnych poważnych chorób.