Stany lękowe są poważnym schorzeniem, na które codzienne zapada wiele osób na całym świecie. Zaburzenia lękowe mogą mieć różny stopień nasilenia. Jeżeli chory doświadcza objawów na poziomie emocjonalnym, psychicznym i fizycznym, to sygnał, że potrzebuje pomocy psychiatry. Dzięki leczeniu farmakologicznym oraz psychoterapii, która pomaga ustalić przyczyny i uczy radzenia sobie w chwilach doświadczania lęku, możliwy jest powrót do zdrowia.
W jaki sposób mogą objawiać się stany lękowe?
Stany lękowe są poważnym schorzeniem, które mogą wpływać na normalne funkcjonowanie człowieka w społeczeństwie, odbijając się negatywnie na życiu prywatnym, jak i zawodowym. Przyczyn takiej choroby o podłożu psychicznym jest niezwykle wiele, począwszy od predyspozycji genetycznych, poprzez trudne dzieciństwo, traumatyczne doświadczenia życiowe, przewlekły stres, poważna choroba bliskiego członka rodziny, a skończywszy na pełnionej roli i wymaganych, jakie stawia przed chorym najbliższe otoczenie. Czasem zaburzenia lękowe mogą zdarzać się bez konkretnej przyczyny. Leczenie stanów lękowych jest jedynym wyjściem, które pozwala wrócić choremu do zdrowia i nauczyć się radzić sobie z lękiem i skutecznie go pokonywać. W związku z tym, nie należy zwlekać, tylko prosić o pomoc specjalistę psychiatrę Rafała Jaźwińskiego, który dzięki długoletniemu doświadczeniu potrafi pomóc każdemu pacjentowi.
Zaburzenia lękowe mogą dotyczyć różnych obszarów życia i zakłócać niektóre czynności fizyczne i psychiczne. Do stanów lękowych zalicza się nerwicę natręctw, napady lękowe oraz różne fobie (dotyczące strachu przez różnymi zwierzętami, zjawiskami atmosferycznymi czy wystąpieniami publicznymi). Mogą one wywoływać różne zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne oraz dysocjacyjne, powodujące częściową utratę kontroli nad ciałem. Lęk jest takim silnym stanem uczuciowym, który powoduje ciągłe napięcie i niepokój. W związku z tym, bywa niezwykle męczący dla chorego i działa destrukcyjnie na organizm. Często lęk połączony jest z objawami somatycznymi, jak np. duszności, omdlenia, bóle głowy, bóle brzucha, kołatanie serca, potliwość, zgrzytanie zębami czy zawroty głowy. Jeżeli umiesz odróżnić strach, który zdarza się w normalnym życiu od lęku i wiesz, że Ciebie dotyczy ten drugi problem, to nie zwlekaj, tylko udaj się do specjalisty.
Jak można leczyć zaburzenia lękowe?
Leczenie zaburzeń lekowych powinno odbywać się pod czujnym okiem sprawdzonego specjalisty, jak psychiatry Rafała Jaźwińskiego z Wrocławia, który przeprowadzi stosowną diagnostykę i stwierdzi, w jak zaawansowanym stadium schorzenia jest pacjent i zaproponuje odpowiednie leczenie, które może składać się z stosowania odpowiednich leków oraz psychoterapii. Połączenie tych dwóch metod daje bardzo dobre rezultaty. Psychoterapia pomaga i uczy chorego, jak rodzić sobie ze stanami lękowymi poprzez regularne oddychanie, relaks, utrzymywanie aktywności lub konfrontacja z sytuacją lękową. Dzięki krótkotrwałej ekspozycji na wybrany lęk w obecności psychiatry, można nauczyć się kontrolować swoje emocje i zachowania, a tym samym przeciwstawić się problemowi. Metoda małych kroków pozwala stopniowo oswoić się z lękiem, a w ostateczności wyeliminować go z życia, do którego powinna zawitać harmonia, równowaga i spokój.