Łokieć tenisisty to schorzenie, które – wbrew swojej nazwie – nie dotyczy tylko sportowców. Z dolegliwościami tego typu zmagają się często również pracownicy biurowi czy techniczni. Terminem tym określa się chorobę przyczepu ścięgien prostowników nadgarstka do nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Jakie są objawy tego schorzenia oraz jakie formy leczenia może zaproponować specjalista?

Łokieć tenisisty – objawy

Pacjenci, którzy zgłaszają się do specjalisty najczęściej skarżą się na uciążliwe dolegliwości bólowe zlokalizowane po bocznej stronie stawu łokciowego. Ból często promieniuje wzdłuż mięśni prostowników aż do nadgarstka i może mieć różnorodny charakter – od sporadycznego po ciągły i ostry. Schorzenie to sprawia, że formowanie dłoni w pięść staje się niezwykle bolesne. Osłabieniu ulega także siła chwytu.

Jakie są przyczyny choroby?

Jak informuje fizjoterapeuta z R&H MED – łokieć tenisisty najczęściej diagnozowany jest u osób, które wykonują pracę angażującą mięśnie przedramion. Przyczyną rozwoju choroby jest zazwyczaj przeciążenie tkanki mięśniowej, czego efektem jest pojawienie się stanu zapalnego. Szacuje się, że łokieć tenisisty występuje zaledwie u 10% sportowców. Choroba znacznie częściej dotyka pracowników biurowych, szwaczek, muzyków czy mechaników. Co ciekawe na dolegliwość tę cierpią też pacjenci, którzy stronią od jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Ja to możliwe? Brak ruchu sprawia, że tkanka mięśniowa zanika. W momencie, gdy osoba, która nie ma jej za wiele podnosi duży ciężar bez przygotowania, może dość do uszkodzenia ścięgien i wystąpienia dolegliwości bólowych.

Jak leczy się łokieć tenisisty?

Niestety nie istnieje jedna, skuteczna metoda na pozbycie się objawów choroby. Algorytm postępowania ustanawia lekarz, kierując się swoim doświadczeniem w leczeniu podobnych przypadków. Zażywanie leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych redukuje symptomy łokcia tenisisty, ale nie usuwa ich przyczyny. W tej kwestii dużą rolę odgrywa rehabilitacja. Polega ona na rozciąganiu i wzmacnianiu mięśni prostowników, głębokim masażu okolicy ich przyczepu oraz stabilizacji nadgarstka. Bardzo ważne jest również, by oszczędzać chorą rękę poprzez unikanie aktywności, które wywołują ból. Pacjentom zaleca się relaks i odpoczynek. Trzeba jednak pamiętać, że zabiegi u fizjoterapeuty nie przyniosą natychmiastowej poprawy. Ścisła współpraca ze specjalistą z pewnością sprawi, że po kilku wizytach zauważymy pierwsze efekty terapii. Choć leczenie łokcia tenisisty jest głównie zachowawcze, w skrajnych przypadkach możliwe jest przeprowadzenie zabiegu operacyjnego.