Wysiłek prawie zawsze doprowadza do mniejszych lub większych rozpadów struktur mięśniowych. Tak jest w przypadku treningu siłowego. W doprowadzeniu mięśni do pierwotnego stanu pomoże masażer. Sprawdzi się także po długiej sesji rehabilitacyjnej. Poznaj zalety tego urządzenia, sprawdź także, dlaczego warto na niego postawić. Powodów jest naprawdę sporo!
Rodzaje masażerów, czym jest masażer?
Zaczniemy od tego, czym tak w ogóle jest masażer. Nazwa mówi nam wiele, to wielofunkcyjne urządzenie do masażu. Na rynku znaleźć można rozwiązania bardziej lub mniej wyspecjalizowane pod kątem masażu danej części naszego ciała. Różnicę widać przeważnie w konstrukcji, narzędzia te występują w wersji niewielkiej, znaleźć można także te nieco większe. Nie brak modeli wielofunkcyjnych do całego ciała. Masażer ma za zadanie zapewnić relaks i odprężenie po ciężkiej pracy, treningu, czy sesji rehabilitacyjnej. Regeneracja dla mięśni jest bardzo ważna, wpływa przede wszystkim na ich szybszy powrót do pełnej sprawności, a to przełoży się na możliwość bezpiecznego przeprowadzania kolejnych sesji treningowych, czy rehabilitacyjnych.
Jakie są rodzaje masażerów? Możliwości jest kilka, między innymi jeden z najprostszych, a więc masażer ręczny. Rozwiązanie bez zasilania potrzebuje jedynie pracy rąk. Przeważnie niewielki, możesz zabrać go wszędzie. Drugie rozwiązanie to już masażer elektryczny, który z reguły zasilany jest energią z gniazdka, ewentualnie bateriami. Droższy, ale za to łatwiejszy w użyciu. Nie brak masażerów punktowych, które za sprawą odpowiednich wypustek mają za zadanie precyzyjnie rozmasować jeden z punktów na naszym ciele. Pomagają na przykład przy bolesnych napięciach. Czekają na Ciebie również masażery z podczerwienią, pistolety do masażu (idealne dla sportowców), maty masujące, czy masażery próżniowe. Niemniej jednak wymienione trzy podstawowe to te najpopularniejsze.
Masażery na różne partie ciała
Sprzedaż masażerów przez firmę Medar s.c. w naszym kraju odbywa się nie tylko z podziałem na rodzaj zasilania, czy kształt. Ważne jest także docelowe miejsce masażu. Wyróżnia się więc masażery do twarzy, urządzenia zmniejszające obrzęk, czy likwidujące zmarszczki. Nie brak masażerów do stóp, które doceniane są przez kobiety w ciąży. Istnieją także masażery do głowy, nóg, czy pleców. Ten ostatni często w formie prostego i taniego rollera, czy maty masującej. Jeśli chcesz walczyć z cellulitem postaw na masażer antycellulitowy – taki również istnieje!
