Choroby kardiologiczne oraz choroby układu krążenia są zaliczane do jednych z głównych przyczyn zgonów Polaków. Samo nadciśnienie tętnicze przyczynia się do znacznych problemów ze zdrowiem, a według statystyk boryka się z nim nawet 8 milionów obywateli Polski. Nieprawdą jest też to, że schorzenia dotyczące serca oraz układu krążenia dotykają tylko seniorów. Miażdżyca, zakrzepy krwi wewnątrz serca czy zawały pojawiają się u coraz to młodszych pacjentów. Nic dziwnego, że lekarze kardiolodzy tacy jak Witold Armada, nawołują każdego do dbania o swoje zdrowie. Ważna jest zatem profilaktyka kardiologiczna.

Czym jest profilaktyka kardiologiczna?

Profilaktyka kardiologiczna to wdrożenie takich działań prozdrowotnych, które obniżą do minimum lub całkowicie wyeliminują ryzyko wystąpienia chorób kardiologicznych oraz chorób układu krążenia. Jest to zatem prewencja przeciwko zawałom, miażdżycy, a także nadciśnieniu tętniczemu. Profilaktyka kardiologiczna ma również zapobiegać innym nabytym chorobom serca oraz całego układu krwionośnego. Jak tłumaczy kardiolog Witold Armada, który prowadzi w Chojnicach swój gabinet lekarski, stosowanie zasad przeciwdziałania schorzeniom kardiologicznym pozwala wydłużyć życie. Kto zatem powinien pamiętać o profilaktyce zdrowia serca i układu krwionośnego?

Do kogo kierowania jest profilaktyka kardiologiczna?

Profilaktyka kardiologiczna powinna być stosowana przez każdą osobę. Składa się na nią bowiem zdrowa dieta, stronienie od palenia papierosów i spożycia alkoholu, a także aktywność fizyczna. W pewnych grupach wiekowych oraz w grupach tzw. podwyższonego ryzyka chorób serca, to jednak nie wystarczy. Profilaktyka kardiologiczna powinna być prowadzona pod okiem takich lekarzy kardiologów jak Witold Armada w przypadku:

  • osób z cukrzycą,
  • osób otyłych,
  • osób z podwyższonym cholesterolem,
  • pacjentów onkologicznych,
  • osób o niewielkiej aktywności ruchowej, w tym osób niepełnosprawnych,
  • pacjentów przyjmujących leki hipotensyjne,
  • pacjentów z nadciśnieniem tętniczym,
  • pacjentów z obciążeniem rodzinnym (udary mózgu, zawały serca itd.). 

Konsultacje z kardiologiami w ramach zapobiegania chorobom układu krwionośnego i serca powinny również odbywać osoby po 40-50 roku życia.

Na co składa się profilaktyka kardiologiczna?

Profilaktyka kardiologiczna składa się na zdrową dietę, aktywność fizyczną, odpowiednią suplementację czy rzucanie nałogów. Ważne są też kontrole stanu zdrowia u kardiologów, które powinny być wykonywane przynajmniej raz w roku. W zależności od wywiadu z pacjentem, od stanu zdrowia i wyników badań krwi, tacy lekarze jak kardiolog Witold Armada, mogą dodatkowo zlecić:

  • USG Doppler naczyń,
  • ECHO serca,
  • EKG spoczynkowe,
  • EKG wysiłkowe,
  • monitorowanie pracy serca metodą Holtera.

Taka diagnostyka umożliwia szybkie wykrycie rozwijającego się schorzenia w stadium pozwalającym na wdrożenie skutecznego leczenia farmakologicznego. Nie każdy też wie, że niekiedy profilaktyka kardiologiczna wiąże się z koniecznością podjęcia terapii zwalczających stres. On niestety znacznie wpływa na stan serca, zwłaszcza u pacjentów po 40-50 roku życia.