Człowiek powinien żyć w pełnej harmonii ze swoim ciałem. Uważnie go słuchać, reagować na potrzeby. Niestety stres czy przebyte choroby zakłócają równowagę całego organizmu. Sprawiają, że mięśnie są zwarte, a sylwetka napięta. Zaczynamy się garbić, poruszamy się mniej pewnie, odczuwamy dolegliwości bólowe. Jak przywrócić pełną równowagę organizmu? Skorzystaj z pomocy Wojciecha Karwowskiego, specjalisty w metodzie leczenia, jaką jest rolfing.

Rolfing – krótka charakterystyka

Rolfing, czyli integracja strukturalna jest metodą leczenia, która opiera się na uciskaniu różnych części ciała i stosowaniu ruchów rozciągających. Polega na rozluźnieniu pracy trójwymiarowej tkanki miękkiej otaczającej nasze mięśnie, jaką jest powięź. Skutecznie wydłuża ją i rozciąga, usuwając napięcie ciała, poprawiając jego ułożenie w przestrzeni i likwidując przy tym różnego rodzaju schorzenia kręgosłupa oraz inne dolegliwości. Metoda ta skupia się na holistycznym podejściu do pacjenta. Rolfing skutecznie pozwala pozbyć się nie tylko bólu, ale także stresu, co wpływa na poprawę funkcjonowania w życiu codziennym. Uzdrawia ciało oraz duszę.

Dla kogo przeznaczona jest integracja strukturalna?

Integracja strukturalna, którą oferuje gabinet masażu Wojciech Karwowski, przeznaczona jest dla osób w każdym wieku. Szczególnie polecana w takich schorzeniach jak:

  • przewlekłe bóle kręgosłupa,

  • bóle pleców, ramion i barków,

  • leczenie rwy kulszowej,

  • usztywnienie szyi,

  • leczeni rwy barkowej,

  • ograniczenie ruchomości stawów,

  • utrudnienia w oddychaniu,

  • wady postawy,

  • uczucie zmęczenia.

Metoda integracji strukturalnej sprawdzi się także jako forma rehabilitacji po różnych urazach, przywracając sprawność fizyczną i psychiczną. To także sprawdzony sposób walki ze stresem i radzenia sobie z różnymi dopadającymi nas lękami.

Jak długo trwa terapia rolfingiem?

Długość terapii rolfingiem uzależniona jest od stanu pacjenta, intensywności i miejsca bólu, który mu doskwiera. Jednak zazwyczaj obejmuje dziesięć spotkań, które trwają od jednej do półtorej godziny. Na takie wizyty najlepiej umówić się raz w tygodniu. Nie ma potrzeby, a nawet niewskazane jest spotykanie się częściej. Masaż odbywa się przy użyciu dłoni, palców, przedramion i łokci. Profesjonalny terapeuta, a takim niewątpliwie jest Wojciech Karwowski, z pewnością dobierze odpowiednią, dostosowaną do potrzeb danego pacjenta technikę. Skutecznie rozprawi się z bólem, a także wzmocni mięśnie, skoryguje wady postawy, zredukuje stres i wewnętrzne napięcie.