Skuteczne sposoby na jesienną aurę
2020-04-02
Aktywność fizyczna jest znanym sposobem na jesienną chandrę. Gdy za oknem robi się nieprzyjemnie, warto rozważyć możliwości jakie daje siłownia lub fitness club. Jeżeli chcesz wiedzieć jak być aktywnym jesienią, przeczytaj nasz artykuł.
Polacy chcą być coraz bardziej “fit”!
2020-04-02
Moda na aktywny i zdrowy styl życia na dobre zadomowiła się w polskich miastach. Polacy coraz lepiej wiedzą co jest zdrowe. Zaczynają doceniać produkty bio i eko, wprowadzają do swojej diety pewne ograniczenia, a wygodne fotele chętnie zamieniają na rowery, orbitreki oraz bieżnie w klubach fitness. Z badań (przeprowadzonych przez TNS Polska „Aktywność sportowa Polaków”*) wynika, że 32% Polaków uprawia sport przynajmniej trzy razy w tygodniu. Jednym słowem – naród ogarnęła moda na bycie fit.
Triathlon ożywia ciało i umysł
2020-04-02
Triathlon zyskuje w Polsce coraz większą popularność. Choć sport ten nie należy do łatwych, wiele osób upatruje w nim szans na zyskanie dobrej formy oraz udowodnienie sobie i innym, że przezwyciężając własne słabości można zyskać więcej niż ładną sylwetkę. Taka praca nad sobą daje nie tylko wiele satysfakcji, ale kształtuje w człowieku siłę woli i hart ducha.
Ubezpieczenie dziecka NNW i zdrowotne – jak zapewnić dziecku bezpieczeństwo?
2020-04-29
Propozycja ubezpieczenia NNW zazwyczaj pojawia się w momencie, kiedy nasza pociecha zaczyna swoją przygodę z edukacją wczesnoszkolną. Warto rozważyć takie ubezpieczenie w wybranym (a nawet w kilku) towarzystwach, żeby zapewnić jak najwyższy wymiar świadczeń naszemu dziecku w razie nieszczęśliwego wypadku. Dowiedz się, na co warto zwrócić uwagę przy wyborze NNW dla dziecka.
Dlaczego bieganie to styl życia?
2021-04-15
Bieganie to sposób na zdrowy styl życia. Poznaj najważniejsze korzyści z joggingu i sprawdź, jak aktywność fizyczna wpływa na psychikę i kondycję człowieka.