Zobacz filmy (1)
Zobacz wszystkie zdjęcia (3)
02.05.2025
Szkoła Pływania Delfin w Pułtusku oferuje specjalistyczne ćwiczenia korekcji wad postawy dla dzieci i dorosłych, które pomagają wzmocnić mięśnie grzbietu, poprawić krążenie i odciążyć kręgosłup. W trakcie zajęć prowadzonych przez wykwalifikowanych instruktorów uczestnicy uczą się prawidłowego pływania oraz wykonywania różnorodnych ćwiczeń w wodzie, które wpływają na poprawę postawy ciała. Dzięki indywidualnemu podejściu do każdego uczestnika oraz dostosowaniu programu do jego potrzeb, Szkoła Pływania Delfin gwarantuje skuteczność i satysfakcję z uczestnictwa w zajęciach.Zapraszamy do kontaktu z nami, aby dowiedzieć się więcej o naszych zajęciach i umówić się na pierwsze spotkanie, podczas którego pomożemy wybrać odpowiednią formę aktywności dla Ciebie lub Twojego dziecka.
27.03.2025
Szkoła Pływania Delfin w Pułtusku oferuje nie tylko naukę pływania, ale również zajęcia z fizjoprofilaktyki w wodzie, które przynoszą wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia uczestników. Fizjoprofilaktyka w wodzie, czyli ćwiczenia wykonywane w basenie, pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję oraz zwiększyć zakres ruchu stawów, co jest szczególnie ważne dla osób z problemami ortopedycznymi czy reumatologicznymi. Ponadto, opór wody sprawia, że ćwiczenia są mniej obciążające dla stawów i kręgosłupa, dzięki czemu mogą być bezpiecznie wykonywane przez osoby starsze oraz zmagające się z różnymi schorzeniami.Woda posiada również właściwości relaksacyjne i odprężające, co przekłada się na redukcję stresu i poprawę samopoczucia uczestników zajęć. Zapraszamy do kontaktu ze Szkołą Pływania Delfin w Pułtusku, aby dowiedzieć się więcej o możliwościach uczestnictwa w zajęciach z fizjoprofilaktyki w wodzie i odkryć pełnię korzyści płynących z tego rodzaju aktywności.
23.01.2025
Szkoła Pływania Delfin w Pułtusku oferuje naukę pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych, a eksperci zgodnie twierdzą, że idealny wiek na rozpoczęcie nauki pływania to około 4-5 lat, kiedy dziecko jest już odpowiednio rozwinięte zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Warto jednak pamiętać, że każde dziecko jest inne i może potrzebować więcej czasu na oswojenie się z wodą, dlatego warto zacząć od zajęć adaptacyjnych, które pomogą mu zbudować pewność siebie i komfort w basenie. Dla dorosłych natomiast nie ma określonego wieku na rozpoczęcie nauki pływania, ważne jest jedynie posiadanie motywacji oraz wytrwałości w dążeniu do celu. Zapraszamy do kontaktu ze Szkołą Pływania Delfin w Pułtusku, aby dowiedzieć się więcej o naszych zajęciach i znaleźć idealną grupę dla siebie lub swojego dziecka.
30.11.2024
Szkoła Pływania Delfin w Pułtusku oferuje różnorodne programy nauczania pływania, w tym pływanie korekcyjne, które jest specjalnym rodzajem zajęć mających na celu poprawę postawy ciała oraz wyeliminowanie wad postawy u dzieci i młodzieży. Pływanie korekcyjne opiera się na ćwiczeniach wykonywanych zarówno w wodzie, jak i na suchym lądzie, a ich głównym celem jest rozwijanie mięśni odpowiedzialnych za prawidłową postawę ciała, wzmacnianie mięśni grzbietu oraz korygowanie asymetrii. Zajęcia te są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy indywidualnie dobierają ćwiczenia dla każdego uczestnika, uwzględniając jego potrzeby i możliwości.Zapraszamy do kontaktu ze Szkołą Pływania Delfin w celu uzyskania więcej informacji na temat pływania korekcyjnego i innych oferowanych programów.
