Hatha Joga Studio Jogi Słupsk Edyta Lewczuk

Joga klasyczna i aerial - zajęcia grupowe oraz indywidualne

Ośrodki i kluby sportowo-rekreacyjne
ul. Jodłowa 91, 76-200 Słupsk woj: pomorskie
Jak postrzegasz tę firmę? Oceń
Hatha Joga Studio Jogi Słupsk Edyta Lewczuk
ul. Jodłowa 91, 76-200 Słupsk woj: pomorskie
NIP
8392588758
Telefon
Hatha Joga Studio Jogi Słupsk Edyta Lewczuk

Informacje

Opis działalności firmy Hatha Joga Studio Jogi Słupsk Edyta Lewczuk w Słupsk
Hatha Joga to studio jogi, które prowadzi Edyta Lewczuk. Nasza siedziba znajduje się w Słupsku. Tutaj prowadzimy zajęcia indywidualne oraz grupowe, na które zapraszamy każdego, kto pragnie się zrelaksować, a jednocześnie rozpocząć pracę z ciałem w przyjaznej atmosferze.
Produkty i usługi
Zapraszamy serdecznie do naszego studia jogi, gdzie praktykujemy ćwiczenia poprawiające elastyczność ciała oraz pozwalające zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Indywidualnie albo w grupach wykonujemy asany i synchronizujemy ruchy ciała razem z oddechem. Takie praktyki doskonale wpływają na cały organizm, który w trakcie ćwiczeń wycisza się, relaksuje oraz rozluźnia.

Nasza oferta to:
- joga klasyczna,
- joga aerial,
- joga nidra,
- ćwiczenia bioenergetyczne A.Lowen,
- joga dla początkujących.

W naszym studio praktykujemy ćwiczenia bioenergetyczne, które polecamy szczególnie osobom zestresowanym, spiętym czy odczuwającym migreny i bóle głowy. Ćwiczenia pozwalają uwolnić energię i wspomagają uporanie się z nagromadzonymi emocjami czy wewnętrznymi konfliktami.

Taka forma zajęć składa się z różnych ćwiczeń, od pogłębiania oddechu, po uwalnianie emocji poprzez uderzanie i krzyk, a także zwiększanie świadomości istnienia napięcia w ciele.

Warto również zwrócić uwagę na nasze warsztaty dotyczące świadomości ciała i umysłu. Stosujemy system terapeutyczny opracowany przez psychiatrę i psychoterapeutę Alexandra Lowena. Ten nurt opiera się na założeniu, że odpowiednia praca z ciałem może mieć ogromny wpływ na wspomaganie leczenia problemów emocjonalnych.

Zachęcamy do kontaktu oraz na naszą stronę internetową, gdzie prezentujemy więcej informacji - Hatha Joga.
Zasięg działania
Firma Hatha Joga Studio Jogi Słupsk Edyta Lewczuk z lokalizacji: Słupsk świadczy usługi m.in. w wymienionych obszarach:
pomorskie

Aktualności

Joga dla relaksu

11.05.2025

Czujesz się zestresowany i przemęczony? Hatha Joga Studio Jogi w Słupsku oferuje zajęcia jogi dla relaksu, które pomogą Ci odzyskać równowagę i spokój. Nasze sesje skupiają się na technikach oddechowych, łagodnych asanach i głębokiej relaksacji, które pomagają redukować napięcie i stres. Dzięki regularnym praktykom poczujesz się bardziej zrelaksowany, skoncentrowany i pełen energii. Zajęcia są odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania, a nasi instruktorzy zadbają o to, abyś czuł się komfortowo i bezpiecznie. Dołącz do nas i daj sobie chwilę wytchnienia od codziennych trosk.

Joga dla początkujących

31.03.2025

Rozpocznij swoją przygodę z jogą w Hatha Joga Studio Jogi w Słupsku! Nasze zajęcia dla początkujących są idealne dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją podróż w świat jogi. Skupiamy się na podstawowych asanach, technikach oddechowych oraz relaksacji, aby stworzyć solidne fundamenty do dalszego rozwoju. Nasi doświadczeni instruktorzy pomogą Ci zrozumieć i prawidłowo wykonywać każdą pozycję, dostosowując ćwiczenia do Twoich indywidualnych potrzeb. Zajęcia odbywają się w kameralnych grupach, co sprzyja komfortowi i indywidualnemu podejściu. Przyjdź i odkryj, jak joga może poprawić Twoje samopoczucie, elastyczność i siłę. Zapraszamy do zapisów!

Opinie

WeNet jako administrator serwisu nie prowadzi weryfikacji, czy publikowane w serwisie opinie pochodzą od konsumentów, którzy nabyli dany produkt lub usługę lub ich używali.
Jak postrzegasz tę firmę? Oceń