-
ul. Słomczyńskiego 12, 31-234 Kraków Prądnik Biały...oraz dorosłych, z uwzględnieniem różnych aspektów, takich jak zdrowie kręgosłupa, praca nad elastycznością oraz wzmacnianie mięśni. Znaczącą część mojej oferty stanowi pilates, który łączy wzmacnianie mięśni głębokich z poprawą postawy ciała. Programy ćwiczeń pomagają rozwijać siłę i równowagę, a jednocześnie wspierają procesy regeneracyjne organizmu...
-
ul. Krakowska 33, 32-120 Nowe Brzesko...praktyka dalekowschodnich sztuk walki rozwija nie tylko siłę fizyczną, gibkość i wytrzymałość, lecz również wprowadza porządek do codziennego życia. Ciało staje się narzędziem wyrażania dyscypliny i świadomości, zaś umysł odzyskuje równowagę w świecie pełnym bodźców. Regularne treningi wpływają na lepszą koordynację ruchową, poprawę postawy...
Poprawa postawy ciała w innych lokalizacjach