-
ul. Wielka 67, 53-340 Wrocław Krzyki...warsztaty Mindfulness dla firm oraz sprawdzony program redukcji stresu w miejscu pracy. Pozostała oferta szkoleń i warsztatów to: - zajęcia indywidualne i warsztaty – Self Care, Mindfulness, gimnastyka lecznicza Qi Gong, zdrowe starzenie się, - szkolenia zarządzania dobrostanem osobistym, - warsztaty efektywnej komunikacji i budowania wspierających...
-
ul. Wielka 67, 53-340 Wrocław Krzyki...chodzi o podejście do życia. Nasza oferta dla osób indywidualnych to między innymi: - zajęcia indywidulane oraz warsztaty Mindfulness i gimnastyki leczniczej Qigong, - warsztaty wzmacniania odporności psychicznej, - program Redukcji Stresu Oparty Na Uważności (MBSR) – 8 tygodniowy kurs - trening odporności oparty na uważności– 8 tygodniowy kurs...
-
ul. Dolnobrzeska 12/5, 54-072 Wrocław Fabryczna...techniki pomagają w redukcji zmarszczek mimicznych, poprawiają elastyczność skóry i przywracają jej młodzieńczy wygląd. Terapia czaszkowo-krzyżowa to kolejna z naszych propozycji. Jest to delikatna metoda manualna, która wspomaga naturalne procesy zdrowienia organizmu. Idealna dla osób cierpiących na stres, bóle głowy czy problemy z koncentracją...
-
55-120 Morzęcin Wielki 60...jogi. Podczas spotkania wykonamy asany, które pozwolą wzmocnić mięśnie oraz poprawią elastyczności i ruchomość całego organizmu. Pomogą też w redukcji stresu i rozwiną świadomość własnego ciała i oddechu. Zapraszam do umawiania wizyt w Studio Karuna...
-
ul. Drzewieckiego 46/7, 54-129 Wrocław Fabryczna...dorosłych to idealna forma aktywności fizycznej, która pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji oraz redukcji stresu. Treningi są dostosowane do poziomu zaawansowania uczestników, co pozwala na stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń. Uczestnicy mogą liczyć na wsparcie doświadczonych instruktorów, którzy pomogą w osiągnięciu zamierzonych celów...
-
ul. Odrodzenia 11, 59-300 Lubin...Studio specjalizuje się w różnorodnych technikach masażu, dostosowanych do indywidualnych potrzeb klientów. W ofercie znajdują się zarówno masaże relaksacyjne, jak i lecznicze, które pomagają w redukcji stresu oraz poprawie ogólnego samopoczucia. Masaż relaksacyjny to idealny wybór dla osób pragnących odprężenia po ciężkim dniu, podczas gdy masa...
-
ul. Wesoła 1/76, 50-521 Wrocław Krzyki...więcej, zapobiega i wspomaga kontrolowanie wielu schorzeń przewlekłych, takich jak cukrzyca, choroby serca czy osteoporoza. Samodzielność, wyjścia na zewnątrz oraz spacery mają też ogromny wpływ na poprawę zdrowia psychicznego, co jest niezwykle ważne dla samopoczucia się seniorów oraz redukcji stresu i lęków. Zapraszam serdecznie...
-
ul. im. Warszawy-Centrum 22/3, 57-300 Kłodzko...ciała klasyczny, - masaż relaksacyjny, - masaż głowy, - masaż Kobido, - masaż gorącymi kamieniami, - masaż olejkami, - uwalnianie energii. Uciskanie odpowiednich punktów na ciele, a także wykorzystanie kompozycji olejków eterycznych sprzyja głębokiemu rozluźnieniu. Masaże ciała, twarzy czy głowy służą redukcji hormonu stresu oraz wpływaj...
-
![Slow Life By Monia Monika Małkus - Ośrodki i kluby sportowo-rekreacyjne]( "Slow Life By Monia Monika Małkus")
ul. Opolska 7, 55-011 Siechnice...praktyka jogi skupia się na długotrwałym utrzymaniu pozycji, co ma na celu nie tylko rozluźnienie ciała, ale także poprawę elastyczności, wzmocnienie więzadeł, ścięgien i stawów. Yin Joga to nie tylko fizyczna praktyka, ale także droga do równowagi energetycznej. Redukcja napięcia i stresu jest osiągana poprzez skoncentrowanie się na oddechu...
Redukcja stresu w innych lokalizacjach