Drenaż limfatyczny, czy inaczej masaż limfatyczny, to jedna z technik stosowanych w fizjoterapii. Wykonuje się go w celu usprawnienia przepływu limfy w organizmie poprzez mechaniczne przepchnięcie zalegającej chłonki do węzłów chłonnych. Limfa (chłonka) to naturalny płyn tkankowy, który wchodzi w skład osocza krwi i jest przefiltrowywany do tkanek obwodowych, gdzie ma udział w prawidłowym działaniu naszego układu odpornościowego.

Drenaż limfatyczny – kiedy jest zalecany?

Limfa, nazywana inaczej chłonką, znajduje się w układzie limfatycznym połączonym z układem krążenia krwi. Tworzony jest on przez migdałki, gruczoły przytarczyczne, grasicę, węzły i naczynia chłonne, a także śledzionę. Jego zadaniem jest ochrona przed zakażeniami oraz prawidłowa cyrkulacja płynów ustrojowych. Problemem jest powstawanie obrzęków limfatycznych i zastój limfy. Skuteczną metodą ich leczenia jest drenaż limfatyczny, którego wykonaniem zająć się powinien profesjonalny gabinet masażu leczniczego, na przykład Gabinet Masażu „Robert”. Wśród schorzeń, do których leczenia wykorzystywany jest masaż limfatyczny, zaliczane są:

  • niewydolność żylna;
  • zespół cieśni nadgarstka;
  • zespół Raynauda;
  • choroba niedokrwienna kończyn dolnych;
  • neuropatia;
  • neuralgia;
  • limfopatia polekowa;
  • przewlekłe obrzęki;
  • choroba zwyrodnienia stawów;
  • dna moczanowa;
  • otyłość;
  • zaburzenia troficzne skóry.

Przeciwwskazania do zabiegu obejmują natomiast między innymi ostry obrzęk płuc, ostry uraz tkanek miękkich, ostrą zakrzepicę żylną, choroby układu sercowo-naczyniowego, niewydolność nerek oraz wątroby. Masażu nie należy wykonywać u osób w ciąży, z wszczepionym rozrusznikiem serca czy cierpiących na choroby nowotworowe. Poddanie się drenażowi limfatycznemu uniemożliwiają ponadto gorączka oraz miesiączka.

Jak przebiega drenaż limfatyczny?

Celem zabiegu leczniczego jest usprawnienie przepływu limfy w organizmie. Masaż polega zatem na przepchnięciu zalegającej chłonki w sposób mechaniczny w kierunku węzłów chłonnych. Drenaż limfatyczny zwiększa napływ bogatej w tlen krwi tętniczej, a to prowadzi do poprawienia funkcjonowania układu odpornościowego organizmu oraz umożliwia usuwanie z niego toksyn. Masaże przeprowadzane są w serii, a podczas zabiegu masowane są okolice węzłów chłonnych. Fizjoterapeuta wykonuje ruchy przesuwające, przepychające oraz wyciskające, a obszarem masażu są plecy, klatka piersiowa, brzuch, kończyny górne i dolne, a także kark, głowa i twarz. Drenaż rozpoczyna się od łagodnych czynności w formie głaskania, a w trakcie sesji masażysta zwiększa intensywność i kończy masaż wyciskaniem wzdłuż naczyń limfatycznych lub w kierunku najbliższych węzłów chłonnych – wyjątek stanowi szyja i twarz.