Wady postawy stanowią jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych, jakie występują u dzieci i młodzieży. Z ich powodu cierpią także osoby dorosłe, a w szczególności te, które wykonują pracę statyczną i prowadzą siedzący tryb życia. Leczenie wad postawy wymaga czasu i indywidualnie dobranej terapii. Najlepsze efekty przynosi systematycznie prowadzona rehabilitacja korekcyjna. Jakie są jej główne cele?
Wskazania do rehabilitacji korekcyjnej
Wady postawy mogą mieć charakter wrodzony lub nabyty. W większości przypadków pacjenci sami pracują na ich rozwój poprzez powielanie nieprawidłowych schematów ruchowych i nawyków, takich jak np. garbienie się, długotrwałe siedzenie czy noszenie niedopasowanego obuwia. Gimnastyka korekcyjna przeznaczona jest dla dzieci, młodzieży i dorosłych:
z wadami kręgosłupa: plecy okrągłe, wklęsłe, płaskie, skolioza;
z wadami kończyn dolnych: kolana szpotawe, koślawe, stopa końsko-szpotawa, płaskostopie;
z obniżoną sprawnością fizyczną,
zaburzoną koordynacją ruchową,
którym dokuczają bóle przykręgosłupowe,
które chcą wzmocnić swoje ciało w przyjemny sposób.
Rehabilitacja korekcyjna znajduje się w ofercie wielu gabinetów fizjoterapeutycznych. Mieszkańcy Łodzi mogą zapisać się na tego typu zajęcia do Przychodni Łódź, która mieści się przy ulicy Piotrowskiej 3. Pracują tam wykwalifikowani specjaliści, którzy dobiorą rodzaj ćwiczeń gimnastycznych na postawie precyzyjnie postawionej diagnozy w kierunku wad postawy.
Jakie efekty przynosi regularnie prowadzona fizjoterapia korekcyjna?
Wykonywanie indywidualnie dobranych ćwiczeń fizycznych zapobiega powstawaniu wad postawy oraz koryguje patologie, które już istnieją. Pacjenci, którzy chodzą na gimnastykę korekcyjną, lepiej kontrolują swoje ciało i dbają o usprawnienie układu ruchu, co skutkuje poprawą ich ogólnej sprawności fizycznej. Ponadto ćwiczenia gimnastyczne pomagają rozładować napięcie mięśniowe i psychiczne, co sprzyja dobremu samopoczuciu.
Co warunkuje skuteczność fizjoterapii korekcyjnej? Przede wszystkim zaangażowanie ze strony samego pacjenta oraz systematyczność. Niedbałe wykonywanie ćwiczeń zleconych przez rehabilitanta, opuszczanie zajęć i brak świadomości, jaki wpływ mają one na ogólne zdrowie pacjenta, wpłynie negatywnie na proces leczenia wady postawy. Dlatego też warto zdawać sobie sprawę z tego, że ignorowanie tego typu patologii, w dłuższej perspektywie czasu może wiązać się z upośledzeniem pracy np. układu oddechowego, pokarmowego czy krwionośnego.