Czy wiesz, że zabiegi na stopach u dzieci i dorosłych stosowane były ponad 5000 lat temu w Chinach? Już wtedy odkryto wyjątkową moc manualnej terapii – uciskania receptorów, które połączone są z każdym organem i układem ciała człowieka. Dzięki temu, do pracy stymulowany jest cały organizm. Warto zaznaczyć, że w ostatnim czasie w Polsce, refleksologia jest coraz popularniejsza. Przeczytaj, na czym dokładnie polega zabieg i dowiedz się, jakie są jego zalety.

Kilka słów o refleksoterapii stóp

Refleksologia jest uznawana za jedną z metod akupresury, czyli uciskania wybranych punktów ludzkiego ciała. Najczęściej zabieg ten wykonywany jest na stopach, bowiem  właśnie tam znajduje się 7200 zakończeń nerwów, a każdy z nich połączony jest z konkretnym narządem. Nietrudno się więc domyślić, że nauka masażu konkretnych miejsc wymaga poświęcenia nawet kilku lat. Niemniej jednak, zastosowanie tej metody przynosi pacjentom zdumiewające rezultaty: począwszy od wzmocnienia odporności organizmu, przez poprawę przemiany materii, a kończąc na działaniu przeciwbólowym. W związku z tym, metoda ta zyskuje coraz większą popularność i jest stosowana jako uzupełnienie medycyny konwencjonalnej.

Dlaczego warto zdecydować się na refleksologię?

Regularne zabiegi wykonywane przez profesjonalistów –np. przez Helenę Smereczyńsko-Stanisławską  (Refleksologia Wrocław) – może znacznie poprawić jakość życia. Do jej zalet można bowiem zaliczyć:

  • zwalczanie problemów na tle emocjonalnym – refleksologia niweluje napięcie i pomaga w uzyskaniu równowagi wewnętrznej. Dzięki temu, pacjenci zaczynają odczuwać pełnię szczęścia, a w stresujących sytuacjach dobrze sobie radzą.
  • działanie przeciwbólowe – w znacznym stopniu niweluje doskwierające pacjentowi, objawy bólowe, takie jak ból głowy, zęba czy np. ból po urazie,
  • pomaga w usunięciu szkodliwych substancji z organizmu – masaż niezwykle pobudza i poprawia przemianę materii,
  • buduje odporność organizmu,
  • wspomaga leczenie wielu chorób.

Czy są jakieś przeciwwskazania do wykonywania zabiegów?

Refleksologia stóp jest uznawana za niezwykle bezpieczną metodę medycyny naturalnej. Niemniej jednak, występują pewne przypadki, w których wykonywanie tego zabiegu jest niewskazane. Przede wszystkim, nie powinno się jej wykonywać w przypadku: zagrożonej ciąży, grzybicy stóp, uszkodzeń i ran stóp,  ciężkich infekcji z gorączką, a także w przypadku zapalenia naczyń żylnych i układu limfatycznego. Niezwykle uważnym należy być natomiast w przypadku prawidłowo przebiegającej ciąży – wówczas nie należy uciskać refleksów narządów płciowych.